Au Port Marly, préférer prendre la rue à droite, puis la piste cyclable, la citée et la montée vers Saint Germain en Laye.
Après Achères, prendre la passerelle vers Conflans Sainte Honorine.
A Maurecourt, prendre à droite, et au rond point à droite toute pour la D55a qui traverse l’Oise. A Neuville université, prendre à gauche une rue qui descend sur les bords de l’Oise.
Parcours 1, remonter vers la gare d’Eragny sur Oise, prendre le bois de Chasse Marée, traverser Chenevières en suivant Herblay.
Parcours 2, après la rive gauche, à Pontoise, longer l’Oise rive droite, jusqu’à Auvers sur Oise.
Après Pontoise, remonter la verte vallée de la Viosne jusqu’à Boissy l’Aillerie pour le parcours 3 et Mongeroult pour le parcours 4 qui continue par la campagne pure de Theuville, Menouville, Vallangoujard.
Tous ces parcours se rejoignent à Hérouville et Auvers sur Oise, pour prendre la plaine en direction de Pierrelaye.
Sur la D14, à la sortie de la montée dans Pierrelaye, prendre une route en biais à droite pour traverser l’autoroute en direction d’Herblay.
Retour par les bords de Seine, et Sartrouville, plaine de Montesson.